Wir sind von Anfang an für euch da mit unseren ”Alles rund ums Baby” Kurse.
Geburtsvorbereitung für Paare
Mit der Geburt eines Kindes stehen große Veränderungen im Leben eines Paares bevor. In diesem Geburtsvorbereitungskurs können sich werdende Eltern auf die Geburt ihres Kindes vorbereiten und auf die neue Lebenssituation einstimmen. Nach diesem Tag sollen die Paare voller Mut und Selbstvertrauen in die Geburt ihres Kindes gehen.
Inhalt des Kurses:
• Geburtsvorgang und Geburtspositionen
• Atemtechniken und Entspannung
• Unterstützungsmöglichkeiten durch den Partner
• Umgang mit Schmerz und Ängsten Wochenbett, Stillen und Babypflege
Mitzubringen sind: Matte, Polster, Decke, Getränk, kleine Jause
Termine nach Vereinbarung.
Ort: Zwergenhäusl Bruckhäusl
Kostenbeitrag: (pro Paar): € 130,- Mitglieder / € 140,- Nichtmitglieder
Kursleiter: Hebamme Ingrid Bergmeister
Offener Treff
Du bist schwanger oder hast erst vor kurzer Zeit entbunden und suchst Informationen zu Kursen in bzw. nach der
Schwangerschaft, mit Baby, Treffpunkten für Familien und vieles mehr? Dann bist du hier richtig! Komm vorbei und informiere dich gemütlich bei einer Tasse Kaffee oder Tee über die vielen Möglichkeiten, mit anderen Gleichgesinnten in Kontakt zu kommen.
Wir bitten um telefonische Anmeldung.
Mitglieder kostenfrei
Nichtmitglieder € 3,-
Montag: 14.00 - 15.30 Uhr
mit Lena oder Julia
Zwergenwelt Kirchbichl
Dienstag: 08.30 - 12.00 Uhr
mit Sandra, Zwergenhäusl Bruckhäusl
Donnerstag: 13.30- 17.00 Uhr
mit Marion, Zwergenland Angath
Freitag: 14.00 - 15.30 Uhr
mit Yeter , Zwergenwelt Kirchbichl
Schwangerenyoga zur Geburtsvorbereitung
Wir schaffen einen Raum, in dem du Dich mit anderen austauschen kannst, dich entspannen kannst und die Zeit für dich genießen darfst.
Sanfte Yogaübungen, Meditation und Tönen bereiten dich auf die Geburt und die Zeit danach vor. Du lernst dich zu entspannen, dich zu stärken, Veränderungen anzunehmen, Ängste loszulassen und dich auf das Neue einzulassen.
Du bekommst einfache Tipps für den Alltag, wie du schnell wieder in die Mitte kommst um in einer herausfordernden Zeit in deiner Kraft bleiben zu können.
jeweils Montag
Start: 21.09. / 09.11.2026
11.01. / 05.04.2027
17.15 - ca. 18.15 Uhr
Ort: Zwergenhäusl Bruckhäusl
Beitrag: 5 Einheiten € 95,-
Kursleitung: Sabrina Gspia