Wir sind von Anfang an für euch da mit unseren ”Alles rund ums Baby” Kurse.
Geburtsvorbereitung für Paare
Mit der Geburt eines Kindes stehen große Veränderungen im Leben eines Paares bevor. In diesem Geburtsvorbereitungskurs können sich werdende Eltern auf die Geburt ihres Kindes vorbereiten und auf die neue Lebenssituation einstimmen. Nach diesem Tag sollen die Paare voller Mut und Selbstvertrauen in die Geburt ihres Kindes gehen.
Inhalt des Kurses:
• Geburtsvorgang und Geburtspositionen
• Atemtechniken und Entspannung
• Unterstützungsmöglichkeiten durch den Partner
• Umgang mit Schmerz und ÄngstenWochenbett, Stillen und Babypflege
Mitzubringen sind: Matte, Polster, Decke, Getränk, kleine Jause
Termin nach Vereinbarung
Ort: im Zwergenland Angath
Kostenbeitrag: € 130,- Mitglieder / € 140,- Nichtmitglieder pro Paar
Kursleiter: Hebamme Ingrid Bergmeister
Yoga für Schwangere
Wir schaffen einen Raum, in dem du Dich mit anderen austauschen kannst,
dich entspannen kannst und die Zeit für dich genießen darfst.
Sanfte Yogaübungen, Meditation und Tönen bereiten dich auf die Geburt und die Zeit danach vor. Du lernst dich zu entspannen, dich zu stärken, Veränderungen anzunehmen, Ängste loszulassen und dich auf das Neue einzulassen.
Du bekommst einfache Tipps für den Alltag, wie du schnell wieder in deine Mitte kommst um in einer herausfordernden Zeit in deiner Kraft bleiben zu können.
Neue Termine folgen
Ort: im Zwergenland Angath
Kostenbeitrag: € 60,- Mitglieder / € 64,- Nichtmitglieder
4er Einheit
Kursleiter: Sabrina Schön
Babymassage
Mama oder Papa mit Baby von 3 Wochen bis 5 Monaten
Ihr möchtet die Zeit mit eurem Baby bewusst und etwas achtsamer gestalten? Euch besser kennenlernen und nebenbei noch Massagetechniken erlernen? Dann könnte die Schmetterlings-Babymassage nach Eva Reich das Richtige für euch sein!
Im Rahmen von Babymassagekursen oder auch im Einzelterminen lernt ihr die Baby-Körpersprache eurer Kinder besser zu deuten, lernt kleinere Massagetechniken und erhaltet Anleitungen, um euch im Rahmen von Visualisierungen oder kleineren Meditationen mehr selbst zu spüren. So findet ihr Wege, um euch selbst zu entspannen und werdet eine sichere Begleitperson für euer Baby.
Diese achtsame Berührungsarbeit eignet sich besonders gut für Neugeborene in der ersten Zeit nach der Geburt, auch unruhige Babys, sind willkommen. Die Schmetterlingsmassage leistet jedoch auch in der Begleitung von Kleinkindern, Schwangeren und "neugeborenen" Eltern gute Dienste.
Natürlich bietet dieser Rahmen auch Raum für Fragen und einen entspannten Austausch. Meldet euch gerne.
Termin: 27.05.2024
Uhrzeit: 11.15 - 12.45 Uhr
Ort: Familienpraxis Angath - Agnes Danklmaier
Kostenbeitrag: € 60,- für 4er Einheit
Kursleiter: Agnes Danklmaier